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しげた眼科クリニック
郵便番号 | 538-0052 |
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住所 | 大阪府大阪市鶴見区横堤3-11-14-1F |
電話番号 | 06-6914-3555 |
診療科目 | 眼科 |
しげた眼科クリニック の近隣にある病院のご紹介です。
南野眼科 | 大阪府大阪市鶴見区浜3-3-10 |
松山眼科医院 | 大阪府大阪市鶴見区鶴見3-5-12 尾本ビル4F |
塩見眼科 | 大阪府大阪市鶴見区今津中3-6-27 |
タナカ眼科 | 大阪府大阪市鶴見区鶴見4-17-1-323 イオンモール鶴見リーファ3F |
三和病院 | 大阪府大阪市鶴見区安田1-8-3 |
飯沼眼科クリニック | 大阪府大阪市鶴見区諸口1-6-51 |
くぼ眼科クリニック | 大阪府大阪市鶴見区鶴見3-13-37 つるみクリニックビル2F |
たなかクリニック | 大阪府大阪市鶴見区諸口2-4-10 |
コープおおさか病院 | 大阪府大阪市鶴見区鶴見3-6-22 |
宮浦眼科医院 | 大阪府大阪市鶴見区放出東3-31-22 |
おすすめ病院の口コミ
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たにさん
さかぐちクリニック 口コミ
最寄り駅から徒歩5分ほど、スーパー西友の2階にあります。脳神経外科・内科・外科・リハビリテーション科があります。MRI・CT検査もやっています。他に乳幼児の予防接種なども受け付けています。お年寄りの患者さんが多いです。また土曜日もあいているので、仕事をされている方には便利です。一度診察して診察券をもらうと、パソコンや携帯電話からインターネット診察をすることができます。順番待ちの状況などを確認できるようです。 -
よしこさんさん
国立病院機構 大阪医療センター 口コミ
右足の股関節置換手術を三木先生に執刀していただきました。術後9日目ですが片松葉杖で歩行訓練を開始したところです。術後3日間はさすがに痛いですが 徐々に慣れてきます。
今日初めて傷を見ましたが 10センチくらいでさほど気にならない傷でした。中で縫っているので抜糸の必要がないのだとか。
とにかく技術と先生を信頼してリハビリ頑張りたいと思います。 -
ありがとうウサギさん
川上眼科 口コミ
漢方も処方してくれたので、眼だけでなく、体の調子もよくなりました。 -
おひげさん
西本クリニック 口コミ
説明が丁寧。わかりやすくて質問もしやすいです。診察も早くて丁寧に診てくれるので安心できますね。 -
まええさん
杉山クリニック 口コミ
むやみに薬を出したりしない点ではよかったです。
医師自身もそういう方針だと言っていました。
自分でも調べたところ、うつの場合、相当重症でなければ、薬は意味がなくむしろ飲まないほうがよいようです。
自分で気になっている症状を表にまとめて持っていって見てもらいました。
しかし、自分でいろいろ調べてみて今考えると明らかに前頭葉の機能が低下していた状態だと思いますが、そういう回答ではなく、気分変調障害だとか視床の機能低下だとか言われました。
気分転換を勧められましたが、しんどくてできないと言うと、「あんたはめんどくさがりだ」と言われました。。。
前頭葉の機能低下には薬や保険制度で定められた治療法などもないようなので、こういうこともよくあるのかもしれません。
最後に・・・
脳の働きは研究がまだまだこれからの分野です。
うつ症状の場合、薬には副作用や人によって合う薬を見つけるまで時間がかかる場合があります。また、薬では完全には治らないこと(思考力・記憶力など)もあります。
認知行動療法について昨年から国が音頭を取って調査が始まりましたが、保険診療に定められて一般の医師にまで広まるのはまだ時間がかかるのではないかと思います。
独自に治療法の工夫をしている医師はいますが、少数です。
自分で健康になるための情報収集することが有効だと思います。
ネットからでも探せばかなりの情報が手に入りました。(はかどったのはある程度思考力が戻ってからでしたが・・・)
興味のある方は、下記のようなキーワードで検索すると、役に立つ情報もあると思います。
ためしてガッテン、座禅、扁桃体、前頭前野、フリフリグッパー体操、セロトニン
脳の健康のためには、
1に食事、2に睡眠と休養、3になるべく規則正しい生活、4に有酸素運動だと思います。
たんぱく質、ビタミン、ミネラル、炭水化物、が脳にも重要です。
トリプトファン、マグネシウム、ビタミンB群がセロトニンの合成に必要ですので、大豆、お米、野菜をしっかり取りましょう。豆乳や雑穀もお勧めです。
しっかり栄養を取ると、寝つきにも良いです。